Une campagne pour sensibiliser les parents #
Pour y remédier, la campagne 3-6-9-12 a été lancée, visant à éduquer les parents sur les limites à imposer.
Le concept est simple mais efficace : établir des règles claires sur l’utilisation des écrans en fonction de l’âge des enfants pour éviter les conséquences néfastes telles que l’obésité, les troubles du sommeil et les difficultés scolaires.
La dure réalité pour les parents #
Être parent à l’ère numérique n’est pas une tâche facile. La tentation de laisser les enfants devant un écran pour gagner du calme est grande, mais les effets peuvent être dévastateurs sur leur développement.
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Comme l’indique un médecin, de nombreux enfants montrent des retards dans des compétences de base comme courir ou grimper, directement liés à une consommation excessive d’écran.
Quelles sont les limites recommandées ? #
La règle des 3-6-9-12, mise en place par le psychiatre Serge Tisseron, propose des lignes directrices claires pour aider les familles à gérer le temps d’écran des enfants. Avant 3 ans, aucun écran; avant 6 ans, pas de console; avant 9 ans, pas d’Internet; et avant 12 ans, pas de réseaux sociaux.
Ces repères sont conçus pour s’adapter aux différentes étapes du développement de l’enfant, de l’entrée à la maternelle au passage à l’adolescence.
Les avis du Conseil supérieur de l’audiovisuel #
Le CSA est clair : les enfants de moins de 3 ans ne devraient pas être exposés aux écrans. Pour les enfants plus âgés, seuls les programmes adaptés à leur âge devraient être autorisés, incluant des émissions éducatives ou des documentaires.
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Il est crucial que les contenus visionnés soient adaptés et bénéfiques pour éviter les impacts négatifs de contenus non appropriés comme les actualités, qui peuvent être perturbants pour les jeunes esprits.
- Avant 3 ans : aucun écran.
- Avant 6 ans : pas de console de jeux.
- Avant 9 ans : pas d’accès à Internet seul.
- Avant 12 ans : pas de réseaux sociaux.
« Les écrans sont partout aujourd’hui. C’est pourquoi il est essentiel d’enseigner aux enfants quand et comment les utiliser, pour leur bien-être. » – Serge Tisseron
En suivant ces recommandations et en adaptant l’exposition aux écrans selon l’âge, les parents peuvent jouer un rôle crucial dans la promotion de la santé et du bien-être de leurs enfants. La règle 3-6-9-12 est plus qu’une ligne directrice; c’est un outil essentiel dans l’éducation moderne des enfants face aux défis du numérique.
