Introduction à la recette #
Simple et versatile, cette recette permet une multitude de variations pour satisfaire tous les goûts.
Les ingrédients nécessaires #
Vous aurez besoin de légumes frais comme des poireaux, des carottes et des brocolis, ainsi qu’une pâte brisée prête à l’emploi.
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Ajoutez des œufs, du lait, de la crème légère et des assaisonnements selon votre goût pour compléter la garniture.
Étapes de préparation #
Commencez par préchauffer votre four. Pendant ce temps, découpez les légumes en morceaux appropriés et faites-les cuire légèrement.
Étalez la pâte dans un moule, disposez les légumes et versez le mélange d’œufs et de crème par-dessus avant de mettre au four.
Variantes de la recette #
Cette base de tarte est incroyablement flexible. Ajoutez d’autres légumes, des protéines comme du jambon ou des lardons, ou même transformez-la en tourte.
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Chaque ajout transforme le plat, permettant de l’adapter à toutes les occasions et préférences alimentaires.
Suivez ces simples directives pour créer un repas délicieux et économique qui plaira à tous :
- Choisissez des légumes de saison pour plus de fraîcheur et d’économie.
- Variez les légumes et les épices pour une nouvelle expérience à chaque fois.
- Servez votre tarte avec une salade fraîche pour un repas complet.
« Rien ne rassemble mieux les familles qu’un bon repas préparé avec amour et créativité. »
En suivant cette recette, non seulement vous préparez un plat sain et savoureux, mais vous contribuez également à une alimentation équilibrée pour vos proches, sans faire exploser le budget. Bon appétit!
